Кремлевская диета рецепты и баллами
Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты и не только. Если вы раньше избегали готовить фасоль дома, так как слышали, будто это хитрый, привередливый и сложный овощ, пришло время расставить все по своим местам.
Суть кремлевской диеты с полной таблицей и баллами
Как опубликовать статью на нашем сайте? Кремлевская диета — способ коррекции веса, основанный на ограничении потребления углеводов. Данная методика произошла от белковой программы питания, разработанной американским кардиологом Робертом Аткинсом в г.
Говорят, по этой методике сбрасывали вес политики, звезды. Чем так хороша Кремлевская диета для похудения? Разберемся в плюсах и минусах.
Если не брать во внимание экстремальные способы похудения и особенно жесткие режимы питания, Кремлевская диета входит в число самых спорных и неоднозначных диет. Существовали разные версии происхождения столь экзотического названия. Например, высказывались предположения, что на подобной диете постоянно сидят российские политики. На самом деле, этот режим питания получил свое название, скорее, за изначальный ореол таинственности вокруг него. В США Кремлевская диета называется «Диетой американских астронавтов», а по факту базируется на небезызвестных низкоуглеводных диетах — Аткинса и Кетогенной. Итак, в отличие от большинства привычных диет, данная предполагает не снижение количества потребляемых калорий, а практически полное исключение из рациона углеводов.