Сколько калорий в супе овощном на курице - Рецепты диетических десертов: вкусные и сладкие
Хит-парад овощных супов
Отвар из овощей удивительно вкусен и полезен. Он является как отдельным блюдом, так и отменной основой для супов, рагу или соусов. Польза овощного бульона во многом зависит от того, какие овощи входят в его состав. Основными компонентами овощного бульона являются морковь витамины А , группы В , С , Е , Н , РР , К , картошка , лучок , зелень укропа , а также петрушки. Для вкуса и аромата в него можно добавить сочный сладкий перец , необычный корень сельдерея или петрушки , чеснок , помидоры.
Для любой хозяйки жидкая приправа к основному блюду или гарниру — настоящая палочка-выручалочка. Хороший соус может спасти даже самый неудачный кулинарный эксперимент: придать блюду более сочную консистенцию или вовсе изменить вкус. Первые соусы начали готовить по такой же логике. Холодильники еще не придумали и нужно было скрыть совсем неаппетитный запах испорченных рыбы или мяса. Но со временем роль подлив менялась. По сути, это усилитель вкуса, только более натуральный и многогранный.
| 100 | Иногда хочется чего-то легкого и яркого, но при этом пища обязательно должна быть полезной и питательной. | |
| 203 | Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом! | |
| 454 | Мисс слим. Диетический куриный бульон: можно есть на любой диете. | |
| 131 | Мои дети обожают фасолевый суп, и я тоже очень люблю все эти супчики-похлебки, ароматные, сытные. Такой суп замечательно подавать с гренками, натертыми чесноком, добавив в него тертый сыр или немного. | |
| 218 | Этот рецепт салата с тунцом представляет собой идеальное сочетани | |
| 189 | Автор: Марина Лимонова, кулинарный редактор Food. Все о еде. |
Овощной суп с фрикадельками из курицы отлично подойдет как для взрослого, так и для детского рациона питания. Супчик готовится на овощах с добавлением мясных шариков и получается очень вкусным, сытным и ароматным. Если вы на диете, порция такого супа точно вам не навредит. В его граммах всего 36 калорий! Времени на приготовление уйдет не много, а результат порадует всех домашних. Для приготовления фрикаделек можно использовать свинину, говядину, курицу, индюшатину, крольчатину.
