Ужины по системе минус 60 рецепты

Екатерина Мириманова, создательница диеты «Минус 60», на собственном опыте доказала, что можно добиться ошеломляющего результата, если очень захотеть. Девушку всю жизнь связывали непростые отношения с едой, основанные на бесконечных запретах и жёстких ограничениях. Она и мечтать не могла, чтобы за короткое время сбросить 60 кг.

Система минус 60 рецепты

Несколько слов о том, почему я написала эту книгу…. Салаты и холодные закуски. Мясные блюда. Блюда из птицы.

Первая книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60», или мое волшебное похудение» вызвала невероятный интерес у читателей. И это неудивительно, ведь, если женщина всего за полтора года потеряла половину своего веса, то, как минимум, хочется узнать, как ей это удалось. Она не использовала специальных добавок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов, а разработала собственную систему, которая оказалась настолько эффективной, что многие женщины продолжают оставлять благодарственные отзывы о ней на сайте Екатерины minus У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения.

Хочу снова вернуться к "Системе ". Уже на ней была до первых родов. Тогда не надо было много скидывать кг, но объемы немного ушли. Сейчас попробую снова начать, пока буду собирать рецептики вкусные и пробовать их.

Похожие статьи

• Пружинный эспандер своими руками - Каталог эспандеров в интернет-магазине
• Капкан к 120 своими руками - Как сделать капкан КП-120 своими руками. Пружины для
• Аудиосистема в авто
• Пружина на рыбалку своими руками